A.Shadow
مدیر کل تالار
مدیریت کل تالار
عدد یک چیز مفهومی هست و به همین دلیل حفظ کردنش برای ذهن ما سخته. اما ما می تونیم با نیروی خلاقیت خودمون به اعداد هویت ببخشیم. سیستم دومینیک در واقع تبدیل اعداد به شخص هست.
اما این چطور عمل می کنه.
اول از همه ما باید بر اساس شکل یا آهنگ اعداد یک رقمی، تصویری مناسب برای اونها انتخاب کنیم.
سیستم عدد - شکل پیشنهاد شده در کتاب « چگونه حافظه ی درخشان داشته باشیم؟» اثر دومینیک ابراین به صورت زیر است:
سیستم آهنگین اعداد به صورت زیر است:
1 : چک
2: جو
3: به
4: آچار
5: گنج
6:کش
7:نفت
8:رشت، تشتپ
9: اوه
0: سفت
نکته ی بسیار مهمی که باید در نظر داشته باشید اینه که تمام تصاویر و کلمات در هر دو سیستم کاملاً اختیاری هستند و شما باید تصویری که به ذهن خودتون میاد رو انتخاب کنید. البته توجه داشته باشید که سیستم عدد- شکل برای رسم الخط انگلیسی هست و برای اعداد فارسی هم می تونید این سیستم رو ایجاد کنید. ( مثلاً عدد 8 در فارسی می تونه شبیه پرگار باشه).
سعی کنید با سیستم های بالا و به کمک قصر حافظه و ارتباط سازی ارقام زیر را حفظ کنید:
7 9 0 4 6 2 1 3 5 8 5 9 9 4 0 1 3 2 7 6
برای اعداد یک رقمی، روش های بالا خوب هستند، اما ما قصد حفظ کردن اعداد بزرگتری را داریم بنابراین نیاز به روشی داریم که با استفاده از آن بتوانیم به سرعت اعداد را به تصاویر تبدیل کنیم.
سیستم دومینیک بر مبنای تبدیل اعداد به افراد عمل می کند. چرا اعداد را به افراد تبدیل کنیم؟ به این دلیل که یادآوری افراد آشنا به مراتب از یادآوری اعداد آسانتر است.
این سیستم چگونه کار می کند؟
در ابتدا صد عدد از 00 تا 99 را در ستونی یادداشت کنید. سه ستون دیگر هم مورد نیاز است: حروف / افراد / کارها
حال به اعداد نگاه کنید. برای مثال ممکن است عدد 10 مرا به یاد عمویم بیاندازد چون او در خیابان دهم زندگی می کند. یا عدد 21 یادآور یکی از بازیکن های تیم فوتبال باشد. اشخاصی را که پیدا می کنید در ستون افراد بنویسید و یکی از کارهای منحصر به فرد او را در ستون کارها یادداشت کنید. توجه داشته باشید که کار هر شخص فقط یک بار باید در تمام صد عدد تکرار شود؛ درواقع نباید دو شخص متفاوت یک کار را انجام دهند.
بعد از اینکه از جستجو خسته شدید، مرحله ی بعد تعیین حروف برای اعداد باقی مانده ( اعدادی که نمی توانید به سرعت آنها را به افراد تبدیل کنید) می باشد. برای انجام این کار باید اعداد را بر مبنای مجموعه ای از تغییرات استاندارد
به حروف الفبا تبدیل کرد.
می توانید از حروف زیر استفاده کنید:
البته می تونید حروف را بر اساس سلیقه ی شخصی خودتان تغییر دهید. شخصاً از حروف زیر استفاده می کنم:
0 = ه
1 = الف
2 = ب
3 = س
4 = ت
5 = پ
6 = ش
7= چ
8= ح
9= ن
با یادگیری این ترتیب ساده، می توان اعداد را برای شکل گیری حرف اول اسم افراد مختلف در کنار یکدیگر قرار داد. این افراد می توانند دوستان، بستگان، سیاستمداران، طنزپردازان، بازیگران و ورزشکاران باشند.
نحوه ی کار به این ترتیب است که یک عدد 2 رقمی را در نظر بگیرید. برای مثال عدد 72. با ترجمه ی این عدد به حروف معادل آن بر اساس جدول بالا، ک ب « ب = 2 و ک = 7 » به دست می آید. حروف اول اسم و فامیل چه کسی ک ب است. شاید کیوان بهادری. اکنون کیوان بهادری تصویر کلیدی یا فرد کلیدی برای یادآوری عدد 72 است.
لازم نیست تصویر کاملی از این افراد در ذهن ایجاد کنید، بلکه تنها آن ها را با عدد مورد نظر مرتبط کنید. بهترین راه، تعیین کاری برای آن هاست.
مدتی طول می کشد تا این صد شخصیت و کار را برای اعداد 00 تا 99 پیدا کنید. می توانید روزی بیست عدد را تکمیل نمایید.
اگر بیست نفر اول سیستم دومینیک ( 00 تا 19) را به خاطر سپرده باشید، می توانید با روش قصر حافظه اعداد زیر را به ترتیب حفظ کنید:
08 03 12 17 18 00 07 06 11 18
در پست های بعدی با روش های پیچیده تر سیستم دومینیک در خدمت شما هستیم.